КНИГА
МИНИ-ВЕРСИЯ
МИНИ-ВЕРСИЯ
ЧТО ВХОДИТ?
1 БЛОК «ВСЕ О ПИТАНИИ»
- как похудеть без диет
- верная формула для расчета калорий на похудение
- готовые рационы питания (не из листьев и гречки)
- как питаться после тренировки
- сколько надо пить воды чтобы не было отеков
- верная формула для расчета калорий на похудение
- готовые рационы питания (не из листьев и гречки)
- как питаться после тренировки
- сколько надо пить воды чтобы не было отеков
2 БЛОК «ТРЕНИРОВКИ»
- видео программа тренировок для упругих ягодиц в домашних условиях
- видео программа для плоского живота в домашних условиях
- разминка и упражнения для растяжки (тоже видео с объяснениями)
- как правильно тренироваться дома, чтобы добиться результата
- видео программа для плоского живота в домашних условиях
- разминка и упражнения для растяжки (тоже видео с объяснениями)
- как правильно тренироваться дома, чтобы добиться результата
299₽*
1300₽
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ:
ТАРИФЫ: