В этом блоке ты узнаешь, что такое адекватная самооценка, какие виды самооценки ещё бывают и как правильно определить свой текущий уровень. Мы сделаем несколько диагностических заданий и настроимся на работу.

Мы проработаем отношения с родителями (этот пункт очень сильно влияет на уверенность в себе) + освободимся от огромного пласта обид на окружающих, в целом. Вернём себе ресурс и силу.

Мой любимый блок, как вы понимаете😂 После него вы приобретёте внутренний стальной стержень своей ахуенности, который не сломит больше НИКТО. Мы отфильтруем своё окружение, поймём, как самому быть для себя самым важным и значимым человеком, как не реагировать на критику и, НАКОНЕЦ, влюбиться в себя

В этой части мы научимся взаимодействовать со своими страхами, управлять ими и превращать их в факторы роста. Мы перепишем наши негативные установки и загрузим новые позитивные программы. Поймём, что мышление - наш самый главный инструмент.

Мы примем своё тело и поймём, насколько же оно ахуенное и уникальное. Мы полюбим его и научимся грамотно с ним взаимодействовать, (а не улучшать его из позиции хейта и непринятия), сделаем эффективные техники на развитие любви к себе

В этом блоке мы разберём, как влияет на отношения неадекватная самооценка, почему возникает ревность и что с ней делать?
Ты поймешь, как из беспокойной ревнивой бабы превратиться в ахуенную красотку, у которой нет ни одной мысли о том, что ее можно с кем-то сравнить. Ты узнаёшь, как стать по-настоящему притягательной и кайфовой девушкой и сделать ваши отношения праздником и радостью.

В этом блоке мы научимся эффективно решать конфликты, узнаем, что такое денежное мышление и прокачаем его, определим свои желания и нарисуем картинку идеальной жизни, которой ты сможешь достичь теперь уже с ахуительной самооценкой.

Адекватная самооценка, все в норме. С твоей самооценкой все прекрасно, я могу только поздравить тебя! Ты - самостоятельная личность со своим мнением и решениями, которые не зависят от окружающих. Продолжай в том же духе. Но помни, что даже несмотря на это, развиваться и не стоять на месте надо всегда. Не забывай постоянно открывать новое для себя.

Уровень самооценки заниженный. Возможно, в каких-то моментах, ты не чувствуешь своей заниженной самооценки, но большую часть времени она все же мешает тебе. Ты часто сомневаешься в себе, ловишь себя на мыслях о том, что о тебе подумают, и не делаешь что-то из-за страха или неуверенности. Удели внимание работе над самооценкой и самоценностью, чтобы ещё ярче раскрывать себя в жизни и быстрее расти без страхов и сомнений. Ты можешь работать над этим сама, а можешь приобрести воркбук. Он точно будет полезен тебе – ты найдешь в нем много ежедневных техник для постепенной проработки уверенности и достижения адекватной самооценки.

Уровень самооценки экстремально низкий! Твоя самооценка близка к уровню Марианской впадины, и с этим срочно надо что-то делать! Именно отсутствие адекватной самооценки ограничивает тебя по всем фронтам и доставляет немалый дискомфорт. И именно в работе над самооценкой кроется главный секрет твоего прорыва - если ты начнёшь прорабатывать этот пункт, то полетишь вверх, как реактивная ракета

Обрати внимание: с работой над самооценкой такого уровня очень трудно справиться самостоятельно, поэтому желательно найти наставника или психолога. Или же уже сейчас сделать важный для себя шаг: приобрести воркбук. Я уверена, что информация и техники в нем будут жизненно необходимы для тебя на данном этапе и 100% дадут первый заметный результат. Действуй и помни, что все в твоих руках