Copy of Ешь, пока другие голодают!

КУПИТЬ

Книга о осознанном питании
Без калорий и диет

тебя заебало смотреть мои Сториз

и не понимать как я ем и худею

ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ

ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:

ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ КАК ПОХУДЕТЬ

ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ КУШАЯ ШАВЕРМУ

1/все о питании

В первом разделе книги вы узнаете все о КБЖУ, питании до и после тренировки, интервальном голодании и гормонах, влияющих на процесс похудения.

+рассчитаете свое кбжу

2/тренировки

Во втором разделе подробно разобран тренировочный процесс: зачем нужна разминка и как ее делать, показаны тренировки на все группы мышц, а также комплекс растяжки и упражнения для людей с диастазом и больными коленями.

+ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ

3/психология питания

Узнаете причины срывов, как перестать делить еду на вредную и здоровую, перестать переедать и подружиться с едой.

4/УХОД ЗА ТЕЛОМ

В данном разделе вы узнаете о причинах появления целлюлита, его стадиях и о том, какие средства помогут его минимизировать. Также здесь вы найдете техники антицеллюлитного массажа и мой топ средств для тела.

+ТЕСТ НА ЦЕЛЛЮЛИТ

5/СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Все о протеине и его разновидностях, гейнере, L-карнитине и BCAA. Нужны ли они вам и каким производителям можно доверять.

что внутри книги:

КУПИТЬ

+

РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ
НА РАЗНУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ

+

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА МЕСЯЦ И ВИДЕО
С ТЕХНИКОЙ УПРАЖНЕНИЙ

+

ГОТОВЫЕ ТЕХНИКИ МАССАЖА
В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

А ТАКЖЕ:

отзывы и результаты

КУПИТЬ

«МНЕ НЕ НАДО ХУДЕТЬ»

- гайд по набору массы;

- питание для набора массы;

- видео-тренировки на ягодицы, руки, пресс для дома.

что входит?

цена: 599₽

КУПИТЬ

«хОЧУ ВСЁ!»

что входит?

- книга в полном формате;

- все о питании без диет;

- рационы питания на разную калорийность;

- видео-тренировки для дома;

- видео-комплекс массажа для гладкой кожи;

- психология питания;

- все о спортивных добавках.

цена: 549₽

КУПИТЬ

ТАРИФЫ

что входит?

КУПИТЬ

«МНЕ ТОК ПИТАНИЕ И ТРЕНИРОВКИ»

цена: 349₽

- видео-тренировки для дома.

- книга в мини-формате;

- все о питании без диет;

- рационы питания на разную калорийность;

«МАКСИМАЛОЧКА»

- книга в полном формате;

- все о питании без диет;

- рационы питания на разную калорийность;

- видео-тренировки для дома;

- видео-комплекс массажа для гладкой кожи;

- психология питания;

- все о спортивных добавках;

- общий чат со мной на 7 дней.

что входит?

КУПИТЬ

цена: 649₽

кто успел, тот похудел бока и накачал попу!

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА:

INFO@YULIAMILLKISS.RU

ИП Халикова Юлиана Николаевна

ИНН: 780639468804 ОГРН: 320784700069027